邓姓的始祖，是被颛顼赐姓为曼姓的金天氏的后裔。曼氏，是我国最早的少数原始姓氏之一。传说几千年前，黄帝之孙颛顼高阳氏，曾赐少昊金天氏的一个有功德的儿子为曼氏。曼氏开姓之后，世代繁衍，并分出许多支系，而邓氏就是其中之一。

       管理员点评：上述这段内容并没有得到全面证实，不足为信！

　　殷时，邓氏一支发展成以邓为名的侯国。邓国历史悠久，直至战国时代，才被楚国所灭。其子孙便按当时的习惯，“以国为氏”将此姓传了下来，就是邓氏。对此，唐代的《元和姓纂》概括说：“邓，曼姓，殷时候国也。春秋时，邓侯吾离朝鲁，后为楚文王所灭，子孙以国为氏。”

       管理员点评：这里所说的是指殷商王武丁封其叔父曼于邓（指现在的湖北襄阳邓城），公元前678年邓国被楚文王所灭，邓国子孙以国（号）为姓。

　　姓氏书记载邓氏是“系承曼氏，望出南阳”。这与最初的邓国位置是相吻合的。从曼公受封于邓到公元前678年邓国被楚文王所灭邓国子孙以国（号）为姓以来邓氏始终繁荣滋长在现在的湖北襄阳邓城一带(原来属南阳郡管)，在后来的繁衍之中，邓姓一直以此为中心，逐渐向全国各地播迁。邓姓之人，无论分处天南地北，皆以“南阳”的堂名传家，这正表明了宗于南阳郡世系的意思。
　　由祖地南阳发展的这支邓姓，据《邓氏家谱》载，已有114代传人，汉文帝时，官至上大夫的邓通，是邓氏家族的第42世祖；光武帝刘秀的军师邓禹，是邓氏的第47世祖；三国时魏将邓艾，是邓氏的第54 世祖；晋时镇国将军邓羌，是邓氏的第62世祖。中国的邓姓，大多源于这一系源。
　　邓氏在繁衍发展的过程中，也吸收过外族外姓的成员。据《安化邓氏谱序》载，南唐后主李煜，曾封其第八子李从镒为邓王。南唐亡国后，为躲避宋太祖的斩杀，而以其父封号为姓氏，改为邓姓保住了性命。
　　从邓氏族谱得知，邓氏南迁，移居闽粤，始于宋朝景定年间，由“南阳”逐渐迁移，播迁至南方各地，尤其是今福建广东、贵州、浙江等地,经过了一个较长的时间，不仅时间较早，而且繁衍旺盛，很快成了当地盛姓。
　　1、出自子姓（商族的始祖契为子姓）或曼姓。商王武丁封他的叔父（曼季）于邓国曼城，是为曼侯，称曼氏，曼氏后来又改封邓国（此邓国在今河南省孟县的西南），经西周、春秋延续了600多年。西周时，邓国是周朝南方较为重要的一个异姓侯国，但因与楚为敌，于公元前678年被楚国灭掉。邓侯子孙为纪念故国，便纷纷改姓邓，史称邓姓正宗。
　　2、出自李氏。五代十国时期的南唐后主李煜的第8子李从镒，受封为邓王。公元975年南唐为北宋所灭后，宋太宗下令缉拿南唐宗室，李从镒之子天和出逃，以父亲封地为氏，其后世子孙遂称邓氏。

      3、稽诸史料、古籍、史料、资料及综合众多邓姓族谱，我们已经可知的邓氏家族的源流有如下几支（我个人认为这几个源流是比较可信的）：

1、作为占绝大多数的南阳郡邓氏，堂号以南阳堂为主（关于堂号的介绍，将另文介绍），尊曼公（字德阳）为太始祖。

2、南唐的李改邓，这一支主要是宣城邓氏。

3、源于蒙古族，属汉化改姓为氏。如清朝中叶以后，蒙古族、满族珠尔奇氏多冠汉姓为邓氏、朱氏。

4、源于满族，属汉化改姓为氏。 据史籍《清朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：

⑴.满族德敦氏，满语为Dedun Hala，满语“站”，世居黑龙江流域，后多冠汉姓为邓氏、杜氏等。

⑵.满族栋阿氏，亦称东鄂洛氏，满语为Dongga Hala，世居那木都鲁(今俄罗斯滨海地区)，后多冠汉姓为邓氏、佟氏。

⑶.满族董佳氏，亦称董家氏、栋佳氏，满语为Donggiya Hala，祖先原为汉族，东汉末期被辽东鲜卑乌桓部虏携，融入鲜卑民族，后逐渐演化为辽东女真，世居董佳城(今辽宁新宾)、嘉木湖(今辽宁新宾)、嘉哈(今辽宁新宾夹河村)、哈达(今辽宁西丰小清河流域)等地，后多冠汉姓为邓氏、董氏、陈氏等。

5、源于其他少数民族，属汉化改姓为氏。

今壮族、哈尼族、土家族等少数民族中，均有邓氏族人分布，其来源大多是在唐、宋、元、明、清时期中央政府推行的羁糜政策及改土归流运动中，流改为汉姓邓氏，世代相传至今。

这是一般可以通过资料、史料核实的来源。下面我再介绍一些我个人所得知的邓氏不同来源。

1、福建省龙岩市连城县朋口镇某支邓氏，是元朝时期元政府说一国不可以有二王，只要是姓王的都要砍头，他们中的一些人为避难更姓我邓氏的。现在想来他们当初为什么不肯列入我福建邓氏族谱，应是与此有直接关系；这是一个王姓老长辈2012年的某日在我店里看到我在整理我邓氏族谱是向本人亲口所述的。

2、某日在我邓氏QQ群里聊天时，一个重庆的邓氏宗亲自己介绍的，他们是清朝时期蒲氏更姓我邓氏的。

由此，我们也还可以不难想到，我们邓氏家族，在数千年的历史发展长河中，肯定还有一些地方家族是由别的姓氏在历史上的某个时期因某些原因更改成我邓氏的，我们也可以大胆设想，我邓氏肯定也有改更其它姓氏的，如本人的一个叔叔（现在仍在世）就是更姓为江氏的。只是这些变动是不是有载入史册。

 

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